Længes du efter

 

Indre ro og balance

Livslyst og glæde

At opdage nye veje i livet

At finde retning og mening med livet

Få en bedre nattesøvn

Mindre stress

 

 

Så ring eller mail til mig på +45 40 36 34 38 eller

lenevoulund@gmail.com

og få støtte til din udvikling.

Vær åben overfor forandringer

og gå ikke på kompromis med dineinderste værdier.

Dalai Lama

 

 

 

Psykoterapi

 

Igennem livet støder vi på kriser, der kan være svære at håndtere, og hvor familie og venner ikke er tilstrækkelig hjælp. Nogle vælger i sådanne situationer at gå i terapi.

 

 

 

Igennem terapi er det muligt at skabe e nærværende rum, hvor ens tanker og følelser kan udfolde sig frit og hvorved vi kan opnå en større bevidsthed om os selv, øge selvværdsfølelsen, tage ansvar for vores liv, lære at rumme følelser, blive set som den vi dybest er, opnå indre ro og glæde.

 

 

 

I terapien kan vi lære at udvikle forskellige lag af vores identitet.

Vores livskvalitet øges betragteligt, når vi styrker kontakten til vores dybeste identitet, som i følge Ole Vadum Dahl (ID Academy) ligger bag vores umiddelbare selvforståelse og ydre personlighed.

 

 

Ved at lære os selv bedre at kende, har vi mulighed for at finde vejen hjem til os selv igen.

 

Hvilke skridt ønsker du at tage?

Lene Kromann Voulund

Certificeret Psykoterapeut og Stresscoach

 

Certificeret Psykoterapeut/Stresscoach Lene Kromann Voulund lenevoulund@gmail.com +45 40 36 34 38